Сильный стресс и панические атаки
- 2023-06-16 15:08:00
Здравствуйте, я столкнулся с проблемами после стресса, и сейчас испытываю чувство страха и панические атаки, что мешает мне выходить на улицу. Я также столкнулся с обострением хронических заболеваний и частой головокружением. Мне были назначены антидепрессанты, но я не хочу их пить. Надеюсь, что вы можете помочь мне в этой ситуации и предложить мне альтернативное лечение. Спасибо заранее за вашу помощь.
Здравствуйте, я понимаю ваше состояние и готов помочь. В вашем случае, возможно, необходима консультация психотерапевта или психиатра для определения подходящего лечения и помощи в справлении с паническими атаками и тревогой. Также, стоит обсудить с лечащим врачом возможность изменения лечения хронических болезней, которые могут усиливать панические атаки и плохое самочувствие. Если вы не хотите пользоваться антидепрессантами, мы можем обсудить альтернативные методы лечения и поддержки, такие как психотерапия, йога, медитация или другие методы, которые можете использовать вместе с лечением, назначенном врачом. Я готов поделиться с вами советами и рекомендациями, которые могут помочь справиться с вашими симптомами и улучшить ваше качество жизни.