Самовнушение и страх беременности
- 2023-06-16 12:51:23
Добрый день! Недавно у меня был половой акт, но после него месячные пошли, я даже принимала таблетки и тесты на беременность давали отрицательный результат. Несмотря на это, я все еще испытываю тревогу, что я беременна. Я чувствую сильный стресс и страх, который просто не отпускает меня. Мне страшно даже думать об этом, а уж если я на что-то похожее случайно наткнусь, то мне уже хочется стенать от страха. Даже моя матка мне кажется заметно больше, хотя, конечно, я не уверена. Нужно как-то избавиться от этой тревоги, потому что через неделю у меня наступает очень важный день и я не могу так дальше, нужно срочно найти способ утихомирить мои страхи. Как мне поступить в этой ситуации?
Здравствуйте. На основании ваших слов, я могу подтвердить, что все тесты на беременность отрицательные, что говорит о том, что вы не беременны. Если лечащий врач отрицает беременность, то нет оснований для беспокойства. Однако, я понимаю, что ваши подсознательные страхи не дают вам покоя. Я настоятельно рекомендую вам обратиться к специалисту для консультации и помощи в управлении тревогой. Существуют различные методы справления с тревогой, такие как психологические консультации, физические упражнения и прочие методы. Важно понимать, что тревога может иметь негативный эффект на здоровье, поэтому я советую попросить нашего медицинского специалиста посоветовать вам, что делать дальше и как управлять тревогой в вашем случае.