Самоповреждение
- 2023-06-16 02:01:33
Здравствуйте, очень нужна ваша помощь. Я борюсь с самоповреждением и нанесением порезов. Чувствую ужасный стыд и переживания о том, что кто-то увидит то, что я сделала. Можете ли вы подсказать, как справиться с этим состоянием? И еще один вопрос: стоит ли мне говорить дома родителям о том, что я наношу порезы на свое тело? Сегодня я очень сильно порезала руку, и теперь боюсь, что может развиться инфекция или воспаление. Однако, идти к врачу страшно и стыдно. Можете ли вы дать мне какие-нибудь советы в этой ситуации? Большое спасибо.
Здравствуйте! Ваш вопрос вызывает серьезную обеспокоенность. Делать порезы, наносить на себя вред - это опасно и неэффективный способ управлять своими эмоциями и состоянием. Я бы советовал Вам обратиться к психиатру или психотерапевту в целях получения квалифицированной помощи. Эти специалисты помогут разобраться в том, как управлять своими эмоциями и состоянием, дадут советы по тому, как выходить из замкнутого круга негативных мыслей и действий. Что касается нарушений целостности кожи, то такие раны могут стать источником инфекции и осложнений. Рекомендуется тщательно промыть порезанную область водой и с мылом, а затем обработать спиртом или антисептиком. Если Вы заметите признаки воспаления (боль, покраснение, отечность, наличие гнойным налета), Вам необходимо обратиться к врачу для проведения адекватной терапии. Что касается вопроса о том, стоит ли говорить своим родителям о таких повреждениях кожи, я бы советовал обратиться к психотерапевту, который поможет определить, как лучше поступить в конкретной ситуации. Обращение за помощью - это первый шаг к выздоровлению, и я надеюсь, что Вы найдете подходящего специалиста, который поможет Вам справится с ситуацией и улучшить качество своей жизни.