С чем может быть связано состояние сонливости, подавленности?
- 2023-06-14 16:56:38
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, которая меня тревожит. В последнее время я стал замечать у себя состояние сонливости, подавленности, а также неприятные болевые ощущения в голове. Я ощущаю какую-то прострацию и чувствую себя словно зомби. Хотелось бы узнать, с чем это может быть связано и как можно избавиться от этих неприятных ощущений. Я не чувствую ярко выраженных болей в голове, но все же есть какие-то неприятные ощущения, которые меня беспокоят. Буду благодарен за вашу помощь в данном вопросе.
Ваши симптомы могут быть связаны с различными причинами, включая усталость, стресс, депрессию, а также болезни, такие как грипп или инфекции дыхательных путей. Я рекомендую Вам посетить врача для осмотра и обследования, чтобы выяснить причину Вашего состояния и получить соответствующее лечение. Измерьте также своё давление - возможно, оно повышенное. Хороший отдых, здоровое питание и умеренная физическая активность также могут помочь в повышении Вашего самочувствия.