РПП. Анорексия. Булимия. Вызываю рвоту. Не считаю себя больной

Здравствуйте! Я хочу задать довольно сложный вопрос, но надеюсь, что Вы мне поможете разобраться. За последние пару лет я несколько раз меняла свой вес, похудев на 8 кг в 2014 году, а затем набрав опять 8 кг за следующие два года. Однако, сейчас я вешу 52 кг и при росте 163, это вполне нормальный показатель. Но я чувствую, что что-то не так. Я не анорексичка и не булимичка и не хочу такой стать. Хочу просто чувствовать себя хорошо. Я многое пробовала, начиная с сокращения калорий до поломки обмена веществ и ничего не помогло. Сейчас я замечаю, что могу день или два вообще не есть. Употребляю до 500 ккал и считаю себя ужасной обжорой, если наедаю на 150-200 калорий. Испытываю чувство вины и бедные зубы страдают от постоянных стимуляций для рвоты. Я хочу просто наслаждаться едой и не переживать о своем весе. Стоит ли мне обратиться к врачу, какой специалист мне нужен? И самое главное, будет ли мой визит отражен на медицинской записи, и как избежать того, чтобы мои родственники не узнали об этом? Благодарю Вас за помощь!