Развод и нестабильное эмоциональное состояние
- 2023-06-16 15:18:28
Здравствуйте, хочу обратиться к вам с проблемой, которая уже некоторое время беспокоит меня. Я недавно рассталась с мужем, находимся в процессе развода, и мое эмоциональное состояние оставляет желать лучшего. Я постоянно плачу, страдаю от аппетита, а также не могу нормально спать, мое сонное состояние очень нарушено. Сейчас я пью валемидин, однако он как-то слабо действует, и я подумала об использовании других успокоительных. У меня есть эрозивный гастрит, поэтому я бы хотела получить рекомендации, какие препараты могут быть наиболее эффективными для меня. Я боюсь, что мое эмоциональное состояние может ухудшиться, и я буду преданным возбуждению. Буду благодарна за ваш совет и помощь в этом вопросе. Спасибо.
Здравствуйте, я понимаю, что вы находитесь в трудной эмоциональной ситуации. Однако, рекомендую вам не использовать алкоголь или другие наркотические средства в качестве способа справиться с эмоциональным давлением. Вместо этого, я предлагаю вам обратиться к альтернативным методам лечения, таким как психотерапия или когнитивно-поведенческая терапия. Еще один вариант - посетить психиатра для получения рецепта на более эффективное лекарство, которое не повредит вашему эрозивному гастриту. Кроме того, постарайтесь обратить внимание на свои режим питания и сна, занятие физической активностью может помочь справится с состоянием тревоги и беспокойства. Берегите себя, и не стесняйтесь обращаться к психологу или врачу за помощью.