Депрессия или нет? Нестабильное состояние
- 2023-06-16 02:56:21
Здравствуйте, у меня сложилась нестабильная эмоциональная обстановка уже на протяжении полутора лет после моего рождения. Вначале я чувствовала себя прекрасно, силы были неистощимы, но вот уже год и полтора на меня начали налетать глубокие чувства уныния, раздражительности и апатии. Я начала накручивать себя, обиды и малейшие проблемы приводили к страшным мыслям - "не за чем жить, все плохо". Я вижу, что все это бред, но это не помогает мне от него избавиться. Мое состояние становится все более нестабильным, я часто злюсь на себя и свое поведение, не могу контролировать свои эмоции. Мой муж заметил мои изменения и насторожился. Я хочу понять причину такого состояния - болезнь, депрессия или нехватка витаминов. Я хочу знать, как мне справиться с этой ситуацией, потому что я не могу продолжать жить в таком состоянии. Меня страшит, что я могу спонтанно решить покончить с собой, чтобы прекратить страдания. Я надеюсь, что вы сможете предоставить мне какие-то советы и помочь мне разобраться в моей ситуации. Спасибо.
Здравствуйте, это может быть проявление депрессивного расстройства, особенно учитывая то, что симптомы появились после родов и стали ухудшаться со временем. Данные симптомы, такие как уныние, раздражительность, недостаток энергии, а также появление бредовых идей могут свидетельствовать о наличии депрессии. Необходимо обратиться к психотерапевту или психиатру, чтобы поставить диагноз и начать лечение. Прибегать к самолечению не рекомендуется, поскольку симптомы могут усугубиться. Не стоит стесняться общаться с близкими людьми и делиться своими переживаниями. Рекомендуется также обратить внимание на питание и образ жизни, чтобы быть здоровее в целом. Важно заметить, что депрессия - это заболевание, и эффективное лечение существует. Важно не откладывать обращение за помощью.