Нестабильное эмоциональное состояние
- 2023-06-16 13:47:12
Здравствуйте. Я хотел бы обратиться к вам с проблемой, которая очень сильно беспокоит меня. У меня очень частые перепады настроения, я часто нервничаю и беспокоюсь. Когда начинаю заниматься делом, которое мне нравится, я понимаю, что не хочу этим заниматься. Я думаю, что я не такая, как надо, и очень часто хочу бросить все и уйти. В своих эмоциональных срывах я не контролирую себя и срываюсь на близких мне людей. Руки у меня очень часто трясутся, и я не знаю, что делать. Мне нужна ваша помощь, чтобы разобраться, что происходит со мной и как справиться с этими проблемами.
Здравствуйте! Кажется, что вы описываете симптомы депрессии и тревожности. Не волнуйтесь, это расстройство можно лечить. Я рекомендую вам обратиться к психиатру или психотерапевту для дальнейшей оценки и лечения. Он может поставить диагноз и предложить терапию, которая может включать в себя психотерапию и/или лекарства. Не стесняйтесь обсуждать свои чувства и проблемы с доктором, мы здесь, чтобы помогать вам.