Разговариваю в голове а потом не понимаю о чем я
- 2023-06-16 16:35:27
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с просьбой о помощи - меня мучает странное состояние, которое, кажется, продолжается уже довольно давно. Я часто разговариваю сам с собой, подобно тому, как если бы я общался с каким-то знакомым. Также я могу просто размышлять на различные темы, представляя себя в роли общающегося с кем-то человека. Временами меня посещают мысли, которые кажутся случайными и никак не связанными с тем, на чем я в данный момент сосредоточен. Когда такое происходит, я могу рассуждать про какие-то вещи и делать осознанные выводы, но затем не могу понять, откуда у меня появилось это понимание. Я переживаю из-за этого и боюсь, что постепенно теряю свое рассудительность. Пожалуйста, подскажите, что со мной не так и как мне избавиться от этой проблемы. Спасибо.
Здравствуйте. Это может быть проявление некоторых психологических состояний, таких как депрессия или тревога. Но также это может быть просто проявлением обычного внутреннего диалога, который может присутствовать в жизни любого человека. Если это не мешает вашей жизни и не влияет на вашу производительность и отношения с окружающими, нет особой проблемы. Однако, если вам кажется, что это тревожит вас и мешает жить, я рекомендую обратиться к психологу или психиатру для тщательного обследования и оценки вашего состояния.