Расставание с парнем
- 2023-06-16 04:06:16
Здравствуйте, я студентка 23 лет. Недавно я рассталась со своим парнем, с которым долго встречалась. Сначала все было идеально, но последний месяц нашего отношения был настоящим кошмаром. Меня постоянно унижал и оскорблял. Я старалась поговорить с ним об этом, но он не слышал меня и все время меня обвинял в наших ссорах. Я чувствовала себя виноватой во всем и моя самооценка упала крайне сильно. Он диктовал мне свои правила, отказывал во всем - даже в простых вещах, как наращивание ногтей и краски для волос. Меня это очень ранило. Я предлагала ему, чтобы мы временно расстались, но он даже не пытался наладить наши отношения. Вчера он просто написал мне "пока" и больше не связывался со мной. Я очень страдаю от нашего расставания, и не могу принять тот факт, что мы не вместе. Если честно, я боюсь, что не смогу в будущем доверять мужчинам. Все вокруг меня пытаются меня утешить: родители и мама моего бывшего. Но я все равно чувствую сильную боль в сердце. Я не знаю, как мне справиться с этим состоянием, особенно когда я все еще люблю этого человека. И теперь он угрожает, что покончит с собой. Я не знаю, что делать. Пожалуйста, помогите мне разобраться в этом.
Здравствуйте! Я понимаю, что для вас это очень тяжелое время и вы переживаете большое разочарование после расставания с бывшим парнем. Ваше состояние понятно и я считаю, что важно получить помощь специалиста - психотерапевта. Потеря близкого человека, особенно в условиях насилия, это травма, которую нужно переработать и извлечь уроки для будущих отношений. Я рекомендую вам найти хорошего специалиста и начать работать над своим внутренним состоянием и своей самооценкой. Также, делитесь своими чувствами и переживаниями с близкими и друзьями, они смогут поддержать и помочь вам в этом нелегком периоде.