Психологическая травма?

Здравствуйте, у меня есть определенная проблема. Я по натуре одиночка и не имею особо близкого круга друзей. Недавно я начала читать книги с элементами фэнтези и детективы с психологическим уклоном, и это заставило меня задуматься о себе. Я думаю, что проблема может быть отражением моего детства. Когда мне было 9 лет, моя лучшая подруга переехала в другой город, и это было очень тяжело для меня. Также мои родственники, включая двоюродную сестру, живут далеко, и их приезды и уезды всегда вызывают у меня грусть. Я даже не радуюсь, когда они приезжают, потому что знаю, что скоро уедут и я снова останусь одна. Мне удалось подружиться с девочкой, которая ездила к нам в город на похороны своего деда, но она тоже скоро уехала, и я опять осталась одна. Когда я нашла адрес своей уехавшей подруги и написала ей, мы начали переписываться на протяжении двух лет, но она прекратила отвечать, когда поступила в московский институт. Через несколько лет я нашла ее в социальных сетях, но поняла, что у нее другая жизнь и другие интересы. Я долго пыталась не думать о ней и отпустить ее из своих мыслей. Сейчас мне 18 лет, и я уже студентка. Я подружилась с одной девушкой соседкой по комнате, но внезапно поняла, что мне лучше не привязываться к ней, потому что она заканчивает институт и скоро уедет на практику и потом домой. Я не хочу сильно привязываться к ней, чтобы избежать боли расставания. Еще в моем детстве были дворовые друзья, с которыми мы играли. Это не все, но в целом я думаю, что моя проблема в том, что я не умею закрепляться за людьми. Как справиться с этим?