Пропал сон, можно ли восстановить его без антидепрессантов?
- 2023-06-16 16:41:23
Здравствуйте, я хотел бы узнать как помочь моей маме, которая сейчас страдает бессонницей. Несколько недель назад у нас был вирус, и мы думаем, что мы могли заразиться COVID-19. После того, как наша бабушка потеряла сознание, мама начала страдать бессонницей. Несмотря на то, что мы посетили невролога и пропили фенибут, ее состояние оставалось прежним. После свидания с психотерапевтом, мы назначили тиралежен и серенату. Однако после приема серенаты у мамы отмечалось непроходимость и блокада. Очевидно, что это может быть реакцией на препарат. Наш новый психиатр назначил феназипам и паксил, но мы беспокоимся, что это может быть еще тяжелее для мамы.
У мамы также есть проблемы с давлением и сердцем, так что она не может принимать антидепрессанты. Психиатр говорит, что мы должны искать психотерапевта, но мы не можем себе этого позволить. Сейчас ее основная проблема - отсутствие сна и внутреннее трясение, которое неизменно присутствует. В последние два дня у нее начали появляться страхи и неприятные ассоциации на острые предметы, красный цвет и громкие звуки.
Мой вопрос в следующем - как мы можем помочь маме без антидепрессантов? Если она вернет сон, то уйдет ли трясучее состояние? Возможно ли лечение тревоги только успокоительными и разговорами с психотерапевтом? И как нам помочь ей пережить выходные и успокоить ее самого себя?
Очень благодарю за помощь!
Здравствуйте! Сначала хочу сказать, что я очень сочувствую вашей ситуации и понимаю, что это нелегко для вашей мамы и всей вашей семьи. Очевидно, что ваша мама испытывает тяжелый стресс после болезни и событий, произошедших с бабушкой.
Что касается ее бессонницы, это может быть связано с тревожными состояниями, которые она испытывает. Тиралежен и пикамилон - хорошие выборы для снижения тревожности и стимулирования сна.
Феназипам является препаратом-анксиолитиком, который помогает снизить тревогу и напряжение мышц. Он может помочь вашей маме получить сон и справиться с трясучим состоянием. Но, как вы правильно отмечаете, этот препарат может вызывать зависимость и быть опасным для сердца и давления.
Паксил (пароксетин) - этот препарат является антидепрессантом, который помогает снизить тревогу и улучшить настроение. Он имеет побочные эффекты, в том числе может вызвать плохое самочувствие и изменения артериального давления.
Я не могу дать конкретные рекомендации по поводу лекарств, потому что каждый пациент уникален и требует индивидуального подхода. Но обращусь к вашим вопросам:
Да, возможно. Антидепрессанты не пригодны для всех и не являются панацеей для всех видов психических расстройств. Эффективное лечение тревожных расстройств может включать в себя комбинацию медикаментозного лечения и психотерапии.
Сон является важным фактором для восстановления психического здоровья. Нормализация сна может помочь справиться с тревожностью и снизить уровень напряжения мышц. Однако, если причиной трясучего состояния является высокая тревожность, то оно может сохраниться, пока не будет обработана эта проблема.
Обычно лечение тревоги включает в себя комбинацию медикаментозной терапии (например, анксиолитиков) и психотерапии. Психотерапия может помочь выявить именно те причины, которые вызывают тревогу и справиться с ними.
Первое, что нужно помнить - это то, что ваша мать находится в трудной ситуации и вы должны поддерживать ее. Необходимо создать для нее спокойную атмосферу, позволяющую ей отдохнуть. Можете порекомендовать ей простые упражнения расслабления, например, глубокое дыхание и медитации. Обычно слушание спокойной музыки и занятия легкими физическими упражнениями также могут помочь снять напряжение.
Но главное - просто общайтесь с вашей мамой, выслушивайте ее, позвольте ей выразить свои чувства и мысли. Это может помочь ей справиться с тревогами.
Но самое важное - никогда не отказывайтесь от посещения врача и консультаций с психотерапевтом. Это позволит вам получить необходимую информацию и помощь для вашей ситуации. Я желаю вам и вашей маме удачи и скорейшего восстановления!