Беспричинная резкая смена настроения
- 2023-06-16 13:07:01
Здравствуйте, я хотел бы рассказать о своих проблемах с настроением. Обычно, когда люди находятся в грустном состоянии, у них есть причины для этого. Но в моем случае, я не могу найти эти причины. Например, когда я выиграл деньги в лотерее или завершил написание диплома, я чувствую себя грустным, несмотря на успехи. Эти состояния подавленности и обессиленности продолжаются большую часть времени и я не хочу ни с кем общаться и появляются даже мысли о смерти. Однако, иногда меня резко переключает на энергичное состояние, когда я не сплю и полон планов, но это быстро проходит и я снова возвращаюсь к подавленному состоянию. Я заметил это еще в школе, но тогда думал, что я просто интроверт. Однако, в университете, это уже стало проблемой, и я начал пропускать занятия, не мог заставить себя их посещать, но успел закончить диплом за пару дней, когда настроение было на подъеме. Я даже работал на физически тяжелой работе с дневными и ночными сменами, чтобы увеличить свою мотивацию к учебе, и это привело к недельному периоду, когда я ел только по 2 яблока в день, не спал и чувствовал себя бодрым. Я не мог уснуть, потому что не хотел тратить на это время и думал, что это нормально для молодого человека. Однако, когда я спросил у своих друзей, они сказали, что даже один день без сна может привести к проблемам. Я хотел бы узнать, что со мной и, возможно, я просто лодырь. Я даже не знаю, к кому можно обратиться за помощью в таких случаях.
Здравствуйте. По описанию, у вас могут быть признаки биполярного аффективного расстройства (ранее называлось маниакально-депрессивное). Это психическое заболевание, характеризующееся периодами эйфорического настроения (мания) и глубокой подавленности (депрессия). У большинства пациентов с биполярным расстройством нарушена циркадная ритмика сна-бодрствования, а также уровень энергии и активность повидения.
Я рекомендую вам пройти консультацию у психиатра для диагностики и при необходимости назначения лечения. Биполярное аффективное расстройство поддаётся медикаментозной коррекции, что поможет улучшить ваше состояние и повысить качество жизни. Не стесняйтесь обращаться за помощью.