Потеря смысла жизни, смена настроения
- 2023-06-15 20:48:20
Здравствуйте, я бы хотел задать вам вопрос связанный с личным состоянием. Вы, как мне кажется, находитесь в довольно сложной жизненной ситуации: не женаты, живете с девушкой и ее ребенком, но при этом испытываете недавно возникшую тоску и отчужденность от всего. Вы рассказываете, что началось все год назад – резкая смена настроения, полный уход от социума, потеря друзей и невозможность найти себе комфортное место. Вы также упоминаете разрыв отношений с девушкой и психбольничный стационар. Недавно у вас начались опять те же проблемы после выпитого алкоголя, причиной которых были сильные стрессы в вашей жизни, такие как перевернутая машина и потеря работы. Вы принимали велаксин, но это не привело к существенным изменениям в вашем состоянии. Все это заставляет вас испытывать отчаяние и не видеть смысла жизни. Так что мой вопрос для вас такой – как вы собираетесь разобраться в своих эмоциях и найти путь к смыслу жизни, которого вам так не хватает?
Здравствуйте! Ваше состояние тревожит меня и я готов помочь Вам разобраться в ситуации. Исходя из описания, у Вас могут быть депрессивные симптомы, которые могут быть связаны с жизненными трудностями, пережитыми стрессами, а также употреблением алкоголя. Важно продолжать принимать лекарство велаксин, а также обратиться к психиатру или психотерапевту для более детального и индивидуального раскрытия проблемы. Рекомендую также рассмотреть возможность занятия спортом, йогой или другими физическими упражнениями, которые могут помочь улучшить настроение и обрести уверенность. Не стесняйтесь общаться с друзьями и близкими, хотя бы по телефону или онлайн, чтобы снизить уровень отчуждения. Желаю Вам восстановления и смысла в жизни!