Постоянные страхи, тревожность, всего боюсь
- 2023-06-15 18:32:47
Добрый день! Я прошу вашей помощи, потому что у меня есть серьезные проблемы с наступающими страхами, которые мешают мне жить нормальным образом. Я боюсь даже использовать компьютер, потому что мне кажется, что может что-то плохое произойти. Я также боюсь, когда на телевизоре появляется реклама, и даже звонок на моем телефоне заставляет меня испытывать страх и тревожность. Несмотря на то, что я понимаю, что ничего опасного и непонятного на самом деле не происходит, эти страхи продолжают преследовать меня на протяжении всего дня. Я чувствую себя, будто я сойду с ума, и мне становится всё труднее и труднее справляться с этими ощущениями. Я надеюсь на вашу помощь и готов обсудить любые возможные варианты лечения.
Здравствуйте! Благодарим за обращение! Явными симптомами вашего состояния являются тревожность и беспокойство, которые могут указывать на наличие тревожного расстройства. Я рекомендую вам обратиться к психиатру или психотерапевту, который проведет дополнительное обследование и поставит точный диагноз. Также лучше избегать употребления алкоголя и кофеина, не злоупотреблять никотином и стараться усилить физическую активность. Надеюсь, мы помогли вам и желаем скорейшего выздоровления!