Постоянно мёрзнут колени
- 2023-06-14 16:56:29
Здравствуйте, я молодой человек 20 лет и не могу не заметить, что мои колени постоянно замерзают в течение всего сезона. Это очень беспокоит меня, и я не могу понять, как справляться с такой проблемой. Не смогли бы вы порекомендовать какие-либо методы или средства, которые могут помочь мне преодолеть этот дискомфорт и избавиться от постоянного мерзнута коленей? Буду благодарен за любые советы и рекомендации. Спасибо."
Здравствуйте! Для начала, могу Вам посоветовать одевать теплую и утепленную обувь, а также носить теплые носки. Также, стоит обратить внимание на питание и пополнение витаминов, особенно витамина D. Если симптомы сохраняются, необходимо провести медицинский осмотр, чтобы исключить возможность каких-либо заболеваний.