Мерзнут руки и колени
- 2023-06-14 15:41:16
Уважаемые врачи, у меня есть некоторые проблемы с ногами и руками, и я хотел бы узнать их причину. Я страдаю ВСД, но у меня нет панических атак. Я работаю за компьютером и провожу большую часть времени сидя в длинных теплых штанах. Однако, я заметил, что мои колени постоянно холодные, словно лед, в то время как остальная часть ног достаточно теплая. Кроме того, мои руки тоже постоянно мерзнут, особенно кисти. Что может быть причиной таких симптомов? Было бы замечательно получить рекомендации по лечению и уходу за ногами и руками. Спасибо за ваше время.
Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с низкой активностью и возможными проблемами с циркуляцией крови в нижних конечностях. Рекомендую вам регулярно выполнять упражнения для ног и рук, заниматься физической активностью, а также включить в свой режим дня перерывы для разминки. Также стоит обратить внимание на питание и убедиться, что вы употребляете достаточное количество жидкости. Если симптомы не исчезают, становятся хуже или сопровождаются болью, рекомендую обратиться к врачу для дополнительного обследования.