Помогите составить меню
- 2023-06-14 16:57:24
Добрый день! Я столкнулся с проблемой, что из-за карантина я не могу обратиться к диетологу для составления меню для моего ребенка. Его возраст уже 12,5 лет, и он не употребляет молочную продукцию никакого рода. Я бы хотел, чтобы вы помогли мне составить меню, учитывая этот фактор и другие аспекты, которые нужно учитывать для поддержания здоровья и правильного питания моего ребенка. Буду очень благодарен за вашу помощь в этом деле! Спасибо заранее.
Здравствуйте! Для составления подходящего меню необходимо уточнить дополнительную информацию о вашем ребенке: его возраст, рост, вес, уровень активности, наличие каких-либо ограничений в питании. Известно, что ребенок не употребляет молочную продукцию, это значит, что наша задача - подобрать другие источники кальция и белков, необходимых для правильного развития. Оптимальным вариантом будет обратиться к педиатру и рассмотреть возможность консультации диетолога в удаленном формате онлайн. Если это не возможно, то я могу дать общие рекомендации по питанию и порекомендовать вам специальные книги или ресурсы для уточнения информации.