Помогите мне справиться с депрессией
- 2023-06-16 00:45:27
Здравствуйте, я студент 11 класса и стал замечать, что недоволен своей жизнью. За все годы обучения я так и не сумел подружиться с одноклассниками и другими жителями города. У меня есть несколько лучших друзей, мы проводим время летом, но в учебное время мы не можем встретиться, потому что они живут в другом городе. Я также беспокоюсь о своем будущем и не знаю, куда поступить в университет. Не хватает уединения дома и дружественного общения. Иногда мне кажется, что я говорю глупости, и это меня расстраивает. Я стараюсь проявлять инициативность в школе, но это раздражает других, и это делает меня еще хуже. Я хотел бы переехать в другой город, чтобы начать новую жизнь, но это кажется мне несбыточной мечтой. Чувствую, что что-то нужно изменить, но не знаю, что именно. Мне так плохо, что нет возможности поговорить с кем-то по-душам. Я рассчитываю на вашу поддержку, так как не знаю, куда еще обратиться. Чувствую себя настоящим ребенком среди требований взрослого общества.
Здравствуйте, Дмитрий. Я понимаю, что у вас сейчас сложный период в жизни. Но я рад, что вы решили обратиться за помощью. Первое, что нужно сделать - это не бояться общаться со своими друзьями. Попробуйте собраться и обсудить ваши проблемы, возможно, они смогут помочь и поддержать вас. Что касается выбора профессии - это не самая легкая задача для подростков. Но я уверен, что вы найдете свою стезю, вам нужно просто поискать. Не стоит бояться инициативности - это качество, которое пригодится в дальнейшей жизни. Также важно, чтобы вы не себя не преследовали мыслью, что все, что вы говорите - глупости. Вы и ваше мнение имеют право на существование. Помимо этого, я рекомендую обратиться к специалистам - психологу или психиатру, которые могут помочь вам разобраться в своих эмоциях и дать нужные рекомендации. Никогда не забывайте, что вы не одиноки, и рядом всегда есть кто-то, кому вы дороги и кто может помочь.