Почти 2 года не выхожу из дома
- 2023-06-16 12:43:00
Здравствуйте. Я уже почти два года не выхожу из дома, не работаю, и мало общаюсь с людьми. Моим единственным общением остались дочка и муж, но даже с ними я общаюсь все меньше и меньше. Я провожу большую часть времени на кухне, думаю, смотрю сериалы или играю в игры. Однако, страх не даёт мне искать работу или выйти на улицу. Мне кажется, что если я обратится к врачам, это может привести к еще большим проблемам. Я боюсь, что меня поставят в клинику или что-то случится с моей дочкой. Вспоминая прошлое, я уже была в такой же ситуации - когда рассталась с мужем, была отдельно от них почти год. Пару месяцев я даже не вставала с кровати, кроме того, чтобы быстро перекусить и посетить туалет. Я не знаю, как решить эту проблему и к кому обратится. Мне страшно, что мои проблемы и не будут восприняты всерьез, и скажут, что я их придумала.
Здравствуйте, я понимаю, что вам сейчас очень тяжело и вы боитесь обратиться за помощью. Однако, я хотел бы успокоить вас и заверить: ваше состояние не надумано и требует внимания и лечения.
Я рекомендую вам обратиться к психиатру или психологу для профессиональной консультации. У них есть опыт и знания, чтобы помочь вам справиться со своими страхами и проблемами, а также они обязаны соблюдать конфиденциальность и не делиться вашей информацией без вашего согласия.
Не стесняйтесь обращаться к специалистам за помощью, ведь ваше здоровье и самочувствие важны и заслуживают заботы и внимания. Помните, что вы не одни с вашими проблемами и есть люди, которые готовы вам помочь.