Почему я во сне задыхаюсь?
- 2023-06-14 16:48:06
Здравствуйте, я бы хотел уточнить несколько деталей о моих проблемах со сном. Каждую ночь, когда я засыпаю на спине, я начинаю задыхаться во сне, в то время как я не нуждаюсь в использовании маски для CPAP и не храплю. Что может вызывать такие проблемы? Может ли это быть связано с моими дыхательными путями или позой тела во время сна? Я хотел бы понять, как я могу решить эту проблему и получить качественный сон, чтобы восстановить свою энергию на следующий день. Благодарю вас заранее за ответ.
Возможно, у вас наблюдается обструктивный апноэ сна. Это состояние возникает из-за временного прекращения дыхания во время сна. Обычно это происходит из-за блокировки верхних дыхательных путей. Это может происходить, когда вы спите на спине, так как ткани верхних дыхательных путей подвергаются большему давлению в этом положении. Я рекомендую обратиться к специалисту по сну, чтобы получить более детальную диагностику и лечение.