Плохой сон в 5 месяцев, очень обеспокоина

  • 2023-06-16 02:48:44

Добрый день! У меня есть вопрос по поводу моего 5-месячного ребенка. Он плохо спит и днем укладываю его каждые 1 час 40 минут- 2 часа, соответственно, его возрасту. Я много раз укладываю его в одной и той же последовательности, использую одну и ту же колыбельную песню, чтобы помочь ему настроиться на сон. Он укачивается от 5 до 20 минут, но после полчаса он просыпается и бодрствует. Я читала, что это не нормально, но крайне редко бывает, что он спит 1,5-2 часа послеобеденного времени. Если я вижу, что он недоспал, я могу укачать его еще на 30 минут, но это тоже очень редко. Больше всего меня беспокоит его ночной сон. Я укладываю его на сон в 19-20 часов, потому что позже он становится очень капризным. Он просыпается много раз, но еще не время кушать, и он не хочет пить воду, хотя я предлагаю ему. Он получает ИВ кормление каждые 4 часа, перерыв между ночными кормлениями составляет от 6 до 8 часов. Когда он хочет кушать, это сразу понятно, он начинает сильно плакать, но когда он не хочет есть, я даю ему соску, но он её выплевывает, и мы начинаем все сначала. Ночной сон для меня настоящая проблема. Я не даю ему играться ночью, как только я его слышу, я снова пытаюсь укачать его. Я могу качать его на протяжении часа, а затем положить его на кровать на 10-20-30 минут и начинаем все снова. Есть ли что-то, что я могу сделать, чтобы помочь ему улучшить свой сон? Мы постоянно посещаем врачей, все проверяли, нейроснографию тоже делали, все хорошо. Колики кончились давно. Но я уже как зомби, поскольку за ночь мне приходится вставать около 10 раз, потому что он плачет или просыпается с криком. Я не могу понять, что его так беспокоит в 5 месяцев. У нас дома увлажнитель воздуха, температура комнаты поддерживается в комфортном режиме. Днем ребенок остается бодрым и веселым. Есть ли что-то, что я могу сделать, чтобы помочь ему улучшить свой сон? Спасибо!

  • Виталий Витальевич

    Здравствуйте! Разбудки в ночное время у маленьких детей очень распространены и могут быть связаны с многими факторами, включая голод, неудобство, болезнь, сонливость днем или страх. В вашем случае, возможно, ребенок сильно привык к дневной 30-40 минутной глубокой посппокой, поэтому трудно приучить его к более длительному сну. Однако, это вполне нормально для ребенка в этом возрасте, чтобы просыпаться несколько раз в ночь. Я бы рекомендовал продолжать ваш ритуал перед сном и делать все возможное, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно. Если у вас все проверено и здоровье ребенка в целом нормальное, то лучше всего продолжать делать то, что уже делаете и дать ему больше времени, чтобы приспособиться к длинному ночному сну. Некоторым детям нужно много времени, чтобы научиться спать достаточно долго в ночное время.

    # 835708