Слабость, плохой аппетит, плохой сон, самоповрежления

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с множеством проблем, которые меня озабочивают. Я уже более 4-5 часов не могу заснуть, часто просыпаюсь от приступов без видимой причины, и после каждого приступа меня вырубает. Мои руки всегда сильно трясутся, и был момент, когда я резала себе руки. Я также бью головой об стену или просто бью стену кулаками до крови. Мне очень трудно встать с кровати и сделать что-либо, и я быстро устаю. Иногда могу часами лежать и смотреть в потолок в одну точку. В моей жизни я часто испытываю чувство беспомощности и неполноценности, что проявляется в моих мыслях и действиях на постоянной основе. Я имею мысли суицидального характера, считаю, что все без меня станет лучше, что у меня нет таланта, и я никому не нужна. Мой аппетит также сильно колеблется, я могу не есть в течение долгого времени из-за отвращения к еде, а потом переедать. Я не знаю, что со мной не так, и почему я испытываю все эти чувства. Я постоянно чувствую себя жалкой и слабой и испытываю чувство вины, даже когда прошу помощи. Я надеюсь, что вы сможете помочь мне разобраться в этом, и я с нетерпением жду вашего ответа.