Плохой сон, разговаривает во сне в два года
- 2023-06-16 16:36:26
Здравствуйте, моей дочери два года и с самого рождения у нее проблемы с сном. Началось все с колик, затем плохой сон из-за зубов, но сейчас все зубы уже выросли, а сон ночью все еще плохой. Малышка просыпается по 5 раз за ночь, не плача, но с хныканьем. Ложится примерно в 21-30, 22-00 и окончательно просыпается в 8-00. Спит в обед 1,5 часа, но бывают дни, когда ей требуется больше времени на пробуждение. Еще я кормлю ее грудью и она засыпает под грудь. У нее с рождения наблюдается небольшое понижение гемоглобина до 104, но таблетки железа не помогают повысить его. Дочка нормально развивается по своему возрасту, любит говорить целыми сочинениями, считать до десяти, обидчива, но добрая и любит танцевать. Нам назначали глицин, но он не помогает, все равно она просыпается по ночам и хнычет. Бывает, что во сне произносит пару слов, а иногда вдруг резко просыпается, как вчера. Кровь говорит о низких уровнях эозинофилов, всегда 1-2. Подскажите, пожалуйста, что мы можем сделать, чтобы улучшить сон малышки?
Здравствуйте! Возможно, для нормализации сна вашей дочери необходимо изменить ее режим дня: убрать дневной сон или сократить его до 1 часа, отказаться от кормления грудью в ночное время, обеспечить более ранний сон (около 20:00). Также стоит исключить из рациона всех членов семьи пищу, способствующую возбуждению, а также создать успокаивающую обстановку в комнате, в которой спит ребенок. Обязательно проконсультируйтесь с педиатром, чтобы исключить возможные патологии, которые могут приводить к беспокойному сну.