Плохо от общения с людьми
- 2023-06-16 16:39:03
Здравствуйте, у меня возникли серьезные проблемы с коммуникацией. Я испытываю сильный страх, тревогу и стресс, когда мне приходится общаться с людьми. Когда я пытаюсь говорить, мое сердце начинает биться сильно, я не могу смотреть в лицо человеку и начинаю заикаются и глотать слюну. Я не могу запомнить информацию, а приходится ее насильно вспоминать. Я изолирован, не могу общаться нормально с другими людьми, потому что боюсь, что они узнают обо всех своих проблемах в психике. Для меня наиважнейшим будет понимание, что со мной происходит и как мне можно помочь. Я хотел бы получить какую-то облегчение. К тому же, перед сном у меня появляются звучащие мысли, в голове возникают различные фразы, что очень меня пугает. Я надеюсь на Вашу помощь и рекомендации. Спасибо за Ваши ответы на другие вопросы, я уверен, что Вы являетесь хорошим специалистом.
Здравствуйте, ваши симптомы очень похожи на социальную фобию, которая является довольно распространенным заболеванием. Я рекомендую вам обратиться к психотерапевту или психиатру для оценки и лечения Вашего состояния. Врачи, которые специализируются на лечении психических заболеваний, могут помочь вам справиться с симптомами и улучшить качество вашей жизни. Не стоит стыдиться своих проблем, важно найти специалиста, который поможет вам вернуться к нормальной жизни.