Писк во время засыпания, что мне делать?
- 2023-06-14 16:46:39
Добрый день! Я хотел бы задать вам вопрос о моих странных снах. Почти каждую ночь, когда я начинаю засыпать, мое тело уходит в сон, однако мой мозг продолжает оставаться бодрым, что мешает мне двигаться. Все это сопровождается странным писком, который становится громче и громче. Я очень обеспокоен этим явлением - что происходит со мной и что я могу сделать, чтобы это остановить? Буду благодарен за любые советы и рекомендации. Спасибо!
Это может быть симптомом паралича сна, который может случаться, когда вы засыпаете или просыпаетесь. В этом состоянии вы остаетесь сознательным, но не можете двигаться и часто можете ощущать сонные галлюцинации, такие как писк или шумы. Обычно это состояние безопасно и пройдет само собой, но если это происходит слишком часто и мешает вашей жизни, то можете попробовать изменить свой режим сна или обратиться к врачу за дополнительной консультацией.