Отношения с окружающими
- 2023-06-16 11:00:38
Здравствуйте, у меня с детства сложности в общении с окружающими. Я испытываю затруднения в поддержании нормальных отношений с семьей, а также мои отношения с молодым человеком стали очень токсичными. Я хочу исправить эту проблему и научиться нормально общаться с людьми. Какие советы и рекомендации вы можете предоставить мне? Как мне научиться преодолевать мои сложности и установить здоровые отношения с окружающими? Буду благодарен за любой совет и помощь.
Здравствуйте, такие проблемы могут быть связаны с различными факторами, включая личные опыты, развитие социальной анксиозности, нарушения внимания и гиперактивности и другие причины. Рекомендуется обратиться к психотерапевту или психиатру, который поможет определить и решить причины проблемы. В зависимости от конкретных обстоятельств, этот процесс может включать индивидуальную или групповую психотерапию, лекарства или когнитивно-поведенческую терапию.