Омега 3 при аллергии на рыбу
- 2023-06-16 12:56:12
Здравствуйте, уважаемый доктор. Я обращаюсь к вам с проблемой, связанной с моим здоровьем. По результатам анализов мой врач рекомендовал мне принимать витамины, в том числе и омегу 3. К несчастью, я не задала сразу вопрос о том, какую именно добавку необходимо мне принимать. Сегодня я узнала, что многие добавки омега 3 изготавливаются из рыбы. У меня бронхиальная астма и сильная аллергия на рыбу. По этой причине, я хочу спросить вас, какую омегу 3 я могу принимать без риска развития аллергической реакции и ухудшения моего здоровья? Будьте добры, порекомендуйте мне подходящие варианты, учитывая все мои особенности и возможные ограничения. Большое спасибо заранее за ваше внимание и помощь.
Здравствуйте! К сожалению, большинство добавок омега 3 действительно делаются из рыбы, что может вызывать у вас аллергическую реакцию. Однако, можно рассмотреть прием добавок омега 3, полученных из растительных источников, например, из льняного масла или из водорослей. Также я рекомендую вам обсудить этот вопрос со своим аллергологом и непременно сообщить о вашей аллергии на рыбу, чтобы получить более подробную и индивидуальную консультацию.