Одышка при физнагрузке
- 2023-06-14 15:26:07
Добрый вечер. Я являюсь спортсменом широкого профиля. У меня возник вопрос относительно кардио тренировок. На тренировках я наблюдаю, что не могу разогнать пульс выше 120 ударов в минуту, даже когда я нахожусь в состоянии покоя, то пульс составляет 40. Когда я бегу и достигаю пульса в 120, я чувствую себя хорошо, но когда начинаю увеличивать скорость, у меня возникает отдышка, и пульс не увеличивается. Я использую "гипоксен" для помощи на тренировках. Что может быть причиной этой проблемы? Хотелось бы отметить, что моё сердце чувствует себя нормально, и ритм ровный.
Добрый вечер! Если ритм сердца ровный и нет других жалоб, скорее всего причина заключается в особенностях Вашего организма. У некоторых людей максимальная частота сердечных сокращений ограничена и может быть достигнута лишь при большой нагрузке или стрессе. В данном случае, когда Вы попадаете в зону такой интенсивной нагрузки, то это может вызывать отдышку, несмотря на относительно низкий пульс. Я бы рекомендовал продолжать заниматься, прислушиваясь к своему организму, и не забывая о собственных ощущениях. Если Вам необходимо более подробное обследование, я бы рекомендовал записаться на прием к кардиологу для консультации и дополнительной диагностики.