Одноразовое питание в день
- 2023-06-14 15:14:00
Добрый день, я недавно обратил внимание, что при одноразовом питании мой вес снижается, я чувствую себя хорошо, мой желудок не болит, а также у меня регулярный стул. Но когда я начинаю питаться несколько раз в день, у меня постоянно болит желудок. Я хотел бы узнать, почему так происходит и как мне можно избежать этой проблемы? Может быть, это связано с тем, что я не выбираю правильные продукты или что-то делаю не так? Я очень обеспокоен этим, поэтому буду благодарен за любые советы и рекомендации. Спасибо большое!
Здравствуйте! Такая ситуация может быть связана с тем, что при одноразовом питании вы уменьшаете количество потребляемых калорий и облегчаете работу своего желудка, что может снизить болевые ощущения. Однако, длительное соблюдение такого режима питания может привести к недостатку питательных веществ и развитию других проблем со здоровьем. Частое питание, напротив, помогает поддерживать нормальную работу желудка и предотвращает развитие болезней ЖКТ. В любом случае, рекомендую обратиться к врачу-гастроэнтерологу для более точного диагноза и рекомендаций.