Низкая масса тела
- 2023-06-14 13:20:56
Здравствуйте, мне 17 лет и я обеспокоен своим весом, который составляет менее 50 кг. Несмотря на мои усилия, вес остается на том же уровне. Кроме того, я сталкиваюсь с проблемами переваривания, если ем больше, а также я не могу употреблять молочные продукты и майонез в любых количествах, что вызывает боли в желудке. Я хотел бы понять, что вызывает эти проблемы и есть ли возможность набрать вес без ущерба для моего здоровья. Спасибо заранее за ответ.
Здравствуйте. Стоит обратиться к врачу-гастроэнтерологу, чтобы выяснить причину болей в желудке и реакцию на молочные продукты и майонез. Он может назначить необходимые обследования и лечение. Для набора веса следует сбалансированно питаться, употреблять больше белковой пищи, упражняться и не забывать о хорошем сне. Также можно поработать со своим психологическим состоянием, потому что стресс может вызвать потерю веса.