Невроз, панические атаки, кардиофобия
- 2023-06-16 12:20:57
Здравствуйте, я прошу вашей помощи. Я нахожусь на 31-й неделе беременности, и как только узнала о своем положении, у меня возникли страхи и сомнения. У меня уже есть старший сын, которому 14 лет, и с ним все было намного проще. Однако в этот раз у меня было много проблем, и я очень переживала. У меня появились экстрасистолы, которые привели к паническим атакам и страху, что мое сердце может остановиться. Сейчас у меня также возникли проблемы с мужем, который употребляет наркотики, и этот факт очень на меня повлиял. Я постоянно переживаю, что останусь одна. Мои родители умерли, и я не получаю никакой поддержки. Я вызываю скорую помощь практически ежедневно, но все говорят, что это нервы. Панические атаки начинаются, как только я ощущаю экстрасистолы, и я уже стыдливо признаюсь, что беременность стала для меня большой нагрузкой. Я принимаю валериану и пустырник, но они не помогают мне справиться с этим состоянием. Я прошла все обследования по кардиологии, и патологий обнаружено не было. Мои щитовидная железа также в норме. Помогите, пожалуйста, мне справиться с этим состоянием, потому что я не знаю, как дальше жить.
Здравствуйте, я понимаю, что у вас сейчас очень тяжелая ситуация, и вы испытываете много душевных и физических трудностей. Но вы не одна, у вас есть возможность получить помощь. Рекомендую обратиться к психотерапевту, который поможет вам разобраться в своих чувствах, побороть страхи и беспокойства, а также научить методам управления паническими атаками. Кроме того, я предлагаю проконсультироваться с гинекологом и получить подробную консультацию по вашей текущей беременности, чтобы убедиться, что всё проходит нормально и нет угрозы для здоровья вас и малыша. Если вам трудно обращаться за помощью самостоятельно, то можете обратиться к социальному работнику или волонтерам, которые могут оказать поддержку в вашей ситуации.