Невроз и страх сойти с ума

Здравствуйте, меня зовут Антон, я страдаю неврозом уже более 3-х лет. В начале осени 2017 года я начал испытывать сильный невроз вследствие стрессов, связанных с моими проблемами со здоровьем, а именно с ЖКТ. К этому времени у меня появилось несколько симптомов невроза, таких как депрессия, апатия, дереализация, деперсонализация, различные страхи, навязчивые мысли и тд. Однако мой самый главный страх - это страх сойти с ума, который непрерывно преследует меня и мешает мне жить обычной жизнью. Мой диагноз был подтвержден психиатром и несколькими консультациями психотерапевтов, которые заверили меня в том, что я психически здоров и что мой страх необоснован.

Недавно со мной произошло нечто странное и непонятное. Я не мог уснуть в течение нескольких часов, ощущал прилив сил, возбуждение и головокружение. Наконец, когда я заснул, я услышал странный шум, похожий на звук двигателя за окном. Я начал к нему прислушиваться и замечал, что шум усиливался и превращался в членораздельные разговоры в моей голове. После этого произошел какой-то взрыв в моей голове, и я начал вертеть ее в разные стороны от страха. Это состояние длилось около пяти-десяти секунд, после чего я ощутил ощущение просыпания после сна . Я немедленно сомневаюсь в своем состоянии и не могу понять, сделал ли я этот невротический эпизод или играла со мной навязчивая мысль. Я очень устал и боюсь, что потеряю связь с реальностью.

У меня есть два важных вопроса. Первый вопрос: что могло произойти со мной в эту ночь? Второй вопрос: можно ли принимать стероиды для набора мышечной массы (данабол), если я страдаю неврозом, или этот препарат может повлиять на мое состояние? Я бы с благодарностью принял Ваше мнение и совет. Спасибо за помощь.