Невроз и паника
- 2023-06-16 16:29:30
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с просьбой о помощи. С некоторых пор я страдаю от приступов тревоги и паники, которые впервые начались у меня во время химиотерапии в 2006 году. Эти симптомы повторялись где-то полгода, после чего исчезли, но вернулись в 2017 году, когда моя жена попала в роддом, и я остался дома с нашим старшим ребенком. Мои приступы стали периодическими и сильными, их сопровождают непонятное состояние, паника и очень сильная тревога, когда я не могу находиться на одном месте. Я понял, что это невроз, и принимал различные лекарства, но они не помогают на 100%. Я не могу обратиться за платной помощью, потому что у меня возникли проблемы с работой. Я пытаюсь устранить стрессы, но пока этого не получается. Приступы тревоги и паники накрывают меня волнами, и иногда удаётся уменьшить их с помощью валерьянки, которую я принимаю каждый час. Но такое состояние мешает мне жить и работать, поэтому я надеюсь на вашу помощь. Что вы посоветуете мне принять или сделать, чтобы избавиться от приступов и улучшить своё состояние? Буду очень благодарен за любую помощь.
Здравствуйте, судя по вашему рассказу, у вас развился синдром панических атак. Это состояние вызывает у вас очень сильную тревогу, дрожь и потливость. В вашем случае, причиной могут быть прошлые впечатления связанные с больницей и стресс, которые возникли после рождения ребенка. Я советую вам обратиться к психотерапевту для детальной диагностики и продолжительного лечения. Можно также посетить психолога, чтобы научиться бороться со стрессом и тревогой. Дополнительно, можно продолжать принимать рекомендуемые вами препараты, но их не следует применять в больших дозах. Необходимо найти способ управлять состоянием, чтобы это не мешало вашей жизни.