Невроз, паника, дистония
- 2023-06-16 13:14:13
Здравствуйте! Обращаюсь к Вам с просьбой помочь мне избавиться от состояния, которое возникло после посещения стоматолога и укола анестезии. Сразу после этого случилась паническая атака, а теперь каждый день со мной что-то происходит. Сильно кружится голова и нет сил, физическая работа становится трудной. Кажется, сердце тяжело качает кровь, расслабиться тоже не получается, всё время нервничаю. Раньше я могла вспотеть и остыть при волнении, но теперь это уже не работает. К тому же у меня болит желудок, и скоро мне предстоит работать в ночную смену, но я боюсь, что не смогу выдержать нагрузку. Пожалуйста, помогите мне вернуться к обычной жизни и работе без этих неприятных ощущений. Спасибо.
Данные симптомы могут быть следствием стресса и нервного напряжения. Рекомендуется обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы они выявили корень проблемы и помогли решить ее. Также важно обратиться к терапевту, чтобы он выполнил общее обследование и выявил, нет ли каких-то других причин. Важно уделить больше времени для отдыха и сна, заняться спортом, правильно питаться и избегать стрессовых ситуаций.