Невнимательность, невозможность сосредоточится, очень легко отвлекаюсь
- 2023-06-15 22:35:29
Здравствуйте! Я обращаюсь к вам, так как у меня возникла серьезная проблема. В течение всей моей жизни я замечал и мне говорили другие люди о том, что я очень невнимательный и рассеянный. Также я сталкиваюсь с трудностями в сосредоточении внимания. Я пытаюсь управлять своим мышлением и отвлекаюсь на свои ассоциации, которые мешают мне в работе или при выполнении задач. Это приводит к тому, что у меня возникает абсолютная пустота в голове или я уходит глубоко в свои мысли и теряюсь. Я надеюсь на вашу помощь и советы, чтобы я мог справиться с этой проблемой и не испытывать больше неудобства и неуверенности в своей работе и в жизни. Благодарю вас заранее за ваше внимание и консультацию.
Здравствуйте! В вашем случае возможно есть определенные проблемы с концентрацией и вниманием. Я бы порекомендовал вам пройти психологическое тестирование, чтобы точнее определить характер нарушений, и начать работу с психологом или психотерапевтом. Кроме того, могу направить вас к неврологу, чтобы исключить возможность органических нарушений.