Нет ни какого желания просыпаться, что-то делать

  • 2023-06-16 12:45:49

Добрый день! Я не могу не поделиться своей историей - на протяжении нескольких лет я чувствую себя жутко усталой и опустошенной. Вся жизнь кажется серой и безнадежной, и я всё чаще прибегаю к алкоголю, чтобы расслабиться и отвлечься от проблем. Но я не считаю себя алкоголиком, потому что я работаю, воспитываю свою дочку и в целом справляюсь со своими обязанностями. Просто мне кажется, что я все время отдана другим людям - мужу, дочке, начальству, маме, сестрам - и когда я пью, я наконец-то могу посвятить время себе и своему отдыху. Вижу, как все остальные живут и не понимают, отчего я устала и почему всегда мечтаю об уходе в отдаленный уголок. Раньше единственной радостью для меня была моя дочка, но она становится старше и все отдаляется от меня, не слушается и не ценит. Я боюсь, что она потеряет меня, если я не найду выход из этого усталости и безнадежности. Я очень надеюсь на вашу помощь и поддержку, спасибо.

  • Антон Анатольевич

    Здравствуйте. Симптомы, которые вы описали, могут свидетельствовать о депрессии. Необходимо пройти консультацию психотерапевта и психиатра, чтобы получить квалифицированную помощь. Кроме того, употребление алкоголя может усугублять состояние и приводить к зависимости. Я советую вам обратиться к специалисту и обсудить с ними все ваши проблемы внимательно и открыто. Помните, что забота о себе также важна, как забота о других.

    # 404324