Нервоз
- 2023-06-15 20:54:45
Здравствуйте, я обращаюсь к вам за помощью. Недавно у меня начались проблемы с нервами, из-за напряжения на работе. Я не могу спать, просыпаюсь посреди ночи и проверяю комнату на наличие пауков. У меня начались боли в сердце и нарушенный ритм его биения. Недавно я заметила, что у меня поднялась температура. Я чувствую себя одинокой и никому не нужной, но рядом нет людей, с которыми я бы могла пообщаться о своих проблемах. На работе грозятся мне уволить, но у меня нет сил и желания что-то менять. Мне 21 год, и я чувствую, что не справляюсь с возложенной на меня ответственностью. Моя мать требует, чтобы я осталась на работе, но я не хочу и не могу там находиться. Я постоянно нервничаю и плачу без причины, и я только что словила конфликт со своей подругой. Я не знаю как мне быть, мне сейчас очень плохо. Как я могу получить помощь в такой ситуации?
Здравствуйте, это звучит очень серьезно. Вы описываете ряд симптомов, которые могут быть связаны со стрессом и депрессией. Рекомендую обратиться к психиатру или психологу для профессиональной помощи. Также советую вам рассказать об этом человеку, которому доверяете, или заняться поиском такого человека, который сможет поддержать вас в сложную минуту. Вы не одиноки, и ваше здоровье эмоционально и физически важно.