Неконтролируемый страх и паника
- 2023-06-15 14:01:33
Как долго продолжаются эти приступы? Как часто они случаются? Можете ли вы предсказать, когда они начнутся? Чувствуете ли вы тревогу, когда выходите на публику или находитесь в большой толпе? Есть ли в вашей семье случаи болезней связанных со страхом и тревогой? Какие стратегии вы применяете для справления со своими эмоциональными состояниями? Хотели бы вы получить консультацию психотерапевта, чтобы разобраться в своих проблемах?
Здравствуйте, на основании ваших симптомов, могу предположить, что у вас есть агорафобия – это состояние, при котором возникает страх в местах или ситуациях, из которых трудно или страшно выбраться, или где нет надежного поддерживающего окружения. Вам нужно обратиться к специалисту-психотерапевту, который может помочь выявить причины вашей агорафобии и разработать индивидуальный план лечения. Не откладывайте визит к врачу, лечение агорафобии может улучшить качество вашей жизни и сделать ее более комфортной.