Не вижу снов

  • 2023-06-16 11:06:30

Здравствуйте, я бы хотел уточнить кое-какие нюансы по поводу моих снов. Я заметил, что уже около 3-5 дней перестал видеть сны. Моя жизнь на данный момент погрязла в стрессах и я сильно зависим от никотина. Чтобы справиться с этой зависимостью, я перешёл на использование вейпа и начал употреблять солевой никотин в больших дозах. Моё предположение заключается в том, что причиной отсутствия снов является именно это. Теперь я задумался о варианте бросить курить, но интересует, вернутся ли когда-либо мои сны в этом случае? Буду благодарен за информацию.

  • Сергей Валентинович

    Здравствуйте, прекратить употребление никотина действительно может помочь восстановлению сна. Однако, увидеть снова могут потребоваться несколько недель. Рекомендую Вам обратиться к наркологу или психотерапевту для помощи в преодолении зависимости.

    # 385446