Не понимаю что со мной происходит, можете подсказать делать
- 2023-06-16 16:36:55
Здравствуйте, я хотел бы задать вопрос о моем психическом состоянии. Я не знаю, что происходит со мной, потому что я не хочу делать ничего, кроме как лежать. Я не выхожу из дома и сплю днем, а ночью я провожу время за телефоном. Я часто начинаю плакать без какой-либо видимой причины, и у меня бывает паническое состояние или тревога, что происходит часто. Жить мне не хочется, и умирать тоже. Если я ссорюсь с близкими, я хвастаюсь за лезвие, чтобы успокоиться. Я всегда ощущаю усталость, хотя я ничего не делаю. Можете ли вы помочь мне разобраться, что происходит со мной?
Добрый день. По вашему описанию явных признаков депрессии и тревожного расстройства. Рекомендую обратиться к психиатру или психотерапевту, который поможет снять ваше состояние и пропишет необходимое лечение. Вам необходима помощь профессионала.Не стоит откладывать визит к специалисту, поскольку ситуация может ухудшаться, и чем быстрее вы обратитесь за помощью, тем быстрее вы начнете чувствовать себя лучше. Берегите себя.