Не набирается вес
- 2023-06-16 11:42:15
Здравствуйте, мой ребенок - девочка, возрастом 14 лет, ростом 156 и весом около 36 кг. Она придерживается здорового режима питания и ест 3 раза в день. Однако, несмотря на это, ее вес не увеличивается. Меня обеспокоила данная ситуация и я хочу получить советы по данному поводу. Буду очень благодарна за Ваши ответы и рекомендации.
Здравствуйте! Для начала необходимо провести полное медицинское обследование, чтобы исключить возможные заболевания, которые могут приводить к плохому набору веса. Если все обследования в норме, то можно порекомендовать увеличение количества калорий в рационе питания и проведение регулярных физических упражнений для улучшения аппетита и набора мышечной массы. Рекомендуется также обратиться к диетологу или нутрициологу для разработки оптимального рациона питания и подбора необходимых витаминов и минералов.