Не могу забыть прошлое. Мысли о самоубийстве
- 2023-06-16 04:38:07
Здравствуйте. Я очень нуждаюсь в вашей помощи. Я не могу забыть прошлое и постоянно страдаю из-за наших плохих воспоминаний с детства. Сейчас я имею работу, любимого человека и даже свой дом, но постоянно плачу и чувствую боль на душе, особенно по вечерам. Я боюсь, что если мой любимый меня бросит, я пойду и покончу жизнь самоубийством, хотя я знаю, что это никогда не случится. Мне кажется, что я ужасна и никому не нужна, но я знаю, что это не так. Я очень хочу жить нормальную жизнь без этих страшных мыслей. Что мне делать? Пожалуйста, уделите мне свое время и дайте мне совет. Я очень благодарна. Спасибо.
Здравствуйте! Важно, что вы обратились за помощью. Рекомендую обратиться к психотерапевту, который поможет вам проанализировать прошлое, разобраться с негативными эмоциями и принять их. Возможно, потребуется поддержка антидепрессантами. Не стесняйтесь говорить о своих мыслях и чувствах на приеме, врач всегда готов выслушать и помочь. Также, если у вас появятся мысли о суициде, немедленно обратитесь к профессиональной помощи. Желаю вам здоровья и успехов в лечении!