Не могу справляться с трудностями
- 2023-06-16 02:36:20
Здравствуйте, у меня есть проблема и я бы хотел узнать, что мне делать. В последнее время я не могу справляться с трудностями, и это заставляет меня очень переживать. Когда я не могу добиться нужного результата, начинаю плакать и чувствую, как начинает подтряхивать все тело. Я часто нервничаю и боюсь браться за новые дела. Кроме того, у меня бывает болит голова. Что бы вы посоветовали мне в данной ситуации?
Здравствуйте, по вашему описанию возможно, что вы страдаете от тревожности и депрессии. Они могут вызывать такие симптомы, как нервозность, затрудненность в решении проблем, страх, слезливость и головные боли. Рекомендую обратиться к психотерапевту или психиатру для профессиональной консультации и возможного лечения. Они помогут вам научиться справляться с трудностями и снизить тревожность в вашей жизни.