Не могу похудеть
- 2023-06-14 15:47:15
Здравствуйте, мне бы хотелось узнать, что можно сделать, чтобы справиться со сниженной активностью щитовидной железы, узлом в ней, повышенным инсулином и поликистозом яичников. Лучше всего, если вы сможете дать мне советы по тому, как я могу похудеть, потому что за последние 7 лет я набрала 25 кг и сейчас веслю 35 кг больше, чем когда у меня был первый ребенок. Я стараюсь правильно питаться и вести активный образ жизни, но никак не могу сбросить вес, даже когда соблюдаю диету. Я уже очень устала от этого и хочу найти способ решить свои проблемы. Буду благодарна за любые советы и рекомендации. Спасибо.
Здравствуйте, для начала необходимо пройти комплексное обследование, чтобы определить точную причину сниженной активности щитовидной железы, наличия узла в ней, повышенного инсулина и поликистоза яичников. В зависимости от результатов обследования, мы можем определить тактику лечения и диеты, которая поможет Вам избавиться от лишнего веса. Не стоит голодать, так как это может только усугубить ситуацию. Лучше всего проконсультируйтесь с эндокринологом и диетологом, чтобы установить лечение и правильный режим питания для Вас.