Не хватает витамина Д и кальция
- 2023-06-16 06:17:33
Здравствуйте, я хотел бы узнать какие мультивитамины мне стоит выбрать, чтобы остановить выпадение волос. У меня наблюдается дефицит витамина Д и кальция, и хотя я ранее пропивала курс кальций Д 3, успеха не достигла. Можете посоветовать какие-либо другие витамины, которые окажут более мощное действие? Буду очень благодарен за любой совет.
Здравствуйте! Рекомендую обратиться к врачу-терапевту или эндокринологу для более детального обследования и определения причин выпадения волос. Они могут назначить необходимые анализы и подобрать индивидуальную программу лечения. Однако, в целом, для укрепления и роста волос рекомендуются витамины группы В, витамин С и железо. Кроме того, важно обратить внимание на правильное питание, уменьшить стресс и увеличить физическую активность.