Не чувствую горя после смерти мамы
- 2023-06-16 14:00:12
Добрый день. Я хотела бы поделиться своей историей и задать вам вопрос. Недавно у меня умерла моя мама, это было так неожиданно и никто не ожидал этого, даже наша семья. Я и моя мама всегда были очень близки и лучшими подругами, мы все время болтали и делились секретами, и я всегда ее поддерживала без осуждения. Но после ее смерти, я не ощущаю той пустоты и горя, которые должны быть. Я плакала, когда узнала об этом, и мы с мужем поехали к моему отцу, чтобы организовать похороны. Я заказывала гроб, венки, и все это делала, как будто ничего не произошло. Я не плакала больше, даже когда все родственники были в грустном настроении. Я боюсь своего поведения - где мое чувство горя и потери? Где мои слезы и скорбь? Я иногда забываю о том, что мамы больше нет и даже хочу позвонить ей. Мой сын всего 10 месяцев, и я кормлю его грудью и играю с ним. Может быть, это не позволяет мне опуститься духом? Я чувствую себя виноватой перед мамой - может быть, она думает, что я ее не люблю? Может быть, она обижается на меня, что я не скорблю и не горюю? Как мне справиться с этим чувством вины? Я не знаю, является ли мое поведение нормальным или нет. Буду благодарна за ответ.
Здравствуйте, утрата мамы - это тяжелый испытание для каждого человека, и каждый из нас переживает ее по-своему. Ваше поведение абсолютно нормально, и нет правильного или неправильного способа испытывать горе. Важно помнить, что каждый человек индивидуален, и каждый процесс преодоления горя уникален. Не стоит чувствовать вину перед мамой, вы были ей близкой и любили ее. Проводите время с вашим сыном, находите свой путь преодоления тяжелых эмоций. Если вы чувствуете, что вам трудно пережить этот момент, вы можете обратиться к специалисту для дальнейшей помощи. Вы не одни в этом, и есть люди, которые готовы помочь вам выйти из этого состояния.