Наруш. Сна

Здравствуйте! Я уже обращалась к Вам, рассказывая о моих проблемах с тревожным расстройством и бессонницей. Я пью Ципралекс с февраля этого года, сначала полную таблетку, потом только половину, но на такой дозе чувствовала себя хорошо. Кроме того, я принимала вечером половину Амитриптилина, как вы мне советовали. Однако, спустя неделю после того, как отменила Амитриптилин, я снова стала страдать от тревоги и бессонницы. Прекрасно знаю, что мало сна может вызвать головную боль, но уже несколько дней моя голова болит ужасающе с самого утра, я чувствую, как будто кто-то сжимает ее, и этот дискомфорт остается весь день. Что еще хуже, иногда я ощущаю жжение под кожей, словно ее намазали жгучим перцем! Я пью Омега3 и Мелатонин, но не думаю, что они могут вызывать такую головную боль, так как она началась еще до того, как я начала их принимать. Я обеспокоена тем, что это может быть связано с дозировкой Ципралекса, особенно когда я взяла половину таблетки после отмены Амитриптилина. Могу ли я увеличить дозу Ципралекса? Насколько это безопасно? Или это может быть связано с другими проблемами? Я не знаю, что делать и надеюсь, что вы сможете мне помочь.