Напряжение мышц лица и шеи

У меня возникла ситуация, начиная с марта, когда я столкнулся с проблемами здоровья - пошел к неврологу. Затем они назначили мне МРТ шеи, где обнаружили протрузии, и соответственно назначили лечение. Однако, я стал мнительным и зациклился на мысли о том, что у меня что-то не так. В данный момент я испытываю ощущения напряжения в лбу, скулах, подбородке и покалывание в лице. Я пошел к многим врачам, но ни один из них не смог подобрать правильное лечение. Позднее я попал к более квалифицированному неврологу, который сказал мне, что это невроз и что я должен перестать беспокоиться, так как мои результаты обследования хорошие. Я начал ходить на йогу и успокоился, головокружения и напряжение от ушли, но не полностью. Симптомы меняются каждый день, то напряжен лоб, то щека, то покалывание. Я вновь начинаю переживать и не знаю, как избавиться от этого. Я задаюсь вопросом, всё ли это связано с нервным состоянием?