Мышцы. Спазм

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой хруста по всему телу, которая началась в январе этого года. Когда я встаю с дивана, в бедре ощущаю, как будто связки растянулись, а колени и плечи также постоянно хрустят. У меня была операция на ВНЧС, которую делали три раза, и затем было много тревожных ощущений в спине, связанных с остеохондрозом и нестабильностью шейных позвонков. Я делала массаж шеи, но беспокоюсь о симптомах, которые ощущаю в зубах при открытии рта по утрам. Как будто мышцы внутри слипаются и я еле могу открыть рот. Может это происходит из-за трехразового вправления, которое делали на ВНЧС? Я очень переживаю из-за этого и хотел бы узнать, как можно избавиться от этих залипаний? Есть ли возможность, что это вызвано растянутой связкой? Я уже проходила лечение у мануала, остеопата и кинезиолога, но эти симптомы продолжают беспокоить меня. Я также страдаю от спазмов жевательных мышц, спазмов в шеи и ниже ребер, вдобавок ко всему мое тело постоянно хрустит. У меня настолько на нервах, что глаза дергаются, и я часто просыпаюсь с бешеным сердцебиением. Я пью флебодиа для улучшения венозного оттока в голове и сейчас принимаю транквилизаторы, но ничего не помогает. Я надеюсь на вашу помощь и ищу любые советы, которые могут помочь мне справиться с этой проблемой и вернуться к нормальной жизни. Спасибо заранее за вашу помощь.